メリークリスマス
メリークリスマス！
皆さんどうお過ごしですか？
うちはいつも通り、ケーキとちょっとした御馳走、プレゼント、と言った定番スタイルです。
ケーキは苺生クリーム一辺倒でしたが、今年は苺が高いとの事。
値段的にはあまり変わらないかなと思いましたが、質が下がってるかも？と思い、違うものを検討しました。
モンブラン、チョコケーキ、チーズケーキ…、あ、アイスケーキもいいかも？
ネットで色々見て、、、、結局苺生クリームにしました（笑）
やっぱり定番が安心の美味しさ。
苺が良いアクセントになって飽きずに最後まで食べられます。
チョコケーキだと、口直しもチョコですもんね。モンブランの栗も口直しにはなりません。チーズケーキはあまり飾りがないし、アイスケーキはどこまで行ってもアイスアイス！
たまには違うものをって思っても、結局好きなものは変わらないです。
でも、お料理は今年は高めのお肉を出しました！大奮発…と言いたいところですがもらいものです。
フライドチキン、お寿司、ちょっとしたサラダが定番でしたが、今年はグレードアップしたクリスマスのごちそうになりました！
Nさんありがとう～♥
あと、今年は自分へのプレゼントもちゃっかり買っちゃいました。
とは言っても安い手袋なんですけどね。
前のが記事が薄くなったから買い替えなきゃと思ってたところだったので、プレゼントと言うより、必要なものを買っただけという気もしますが…
ちゃんと放送してリボンを付けたので、気分が上がりましたよ！
ラグビー！
ラグビーW杯、想像以上に面白くてにわかファンになっています。
ロシア選から全部テレビで見てるけど、試合ごとに強くなってる感じですね！
アイルランド戦、イングランド戦は正直、負けたとしても見ごたえある試合をしてくれれば…点差が少なければ…、なんて超消極的な見方をしてたのに！ごめんなさいサムライブロッサム！
ふたを開けてみれば全勝で一位通過！ラグビー素人だけど、事前知識として、ラグビーはジャイアントキリングが起こりにくいと言うのは知っていたので、本当に本当に感動しました。
ルールもボールを前に投げてはいけない、くらいしか知らなかったけど、見ている内に少しずつ分かるようになるから、ますます面白くなりますね。
ノットリリースザボールとかつい口にしたくなる（笑）
ジャッカルも覚えました。
一番印象に残っているトライは、イングランド戦の流れるようなオフロードパスからの稲垣選手のトライ。
代表初トライだからか両手でボールを抱えて大切にトライしていた感じが良かったですよね～。
前回サモア戦の勝ち点への決定打となった4トライ目も良かった！
今度は20日ですね！南アフリカ戦…前回大会では日本が勝ってるから、相手は全力で来るでしょうね。
ぜひとも頑張ってほしい！
抜け感のあるオシャレのためには
少し秋めいてきましたね。
乾燥が気になりますけど、暑すぎず、寒すぎず、オシャレを楽しめるのでとても嬉しいです。
骨格診断ではナチュラルと診断された私は作り込みすぎないラフなデザインの服を選んで、ほどよく抜け感のあるスタイルを目指すようにしています。
抜け感…
流行語大賞にノミネートされてもいいのではと思うほどファッション業界では良く聞きますね。
確かに、ボトムスの裾を軽くロールアップしたり袖をまくり上げると、なんとなく垢抜けるような気がします。
私を含めた骨格診断ナチュラルの方は、この「抜け」が程よいラフさを生みだしてくれて、骨っぽい足首や手首がなんとか華奢さを醸し出してくれるのかもしれませんね。
自分の骨格がわからない方はこちらでチェックしてみてください。
骨格診断
他の骨格タイプよりもはるかに抜け感が重要と思っていて、割といつも三首(首・手首・足首)を出すように心がけています。
そこで面倒なムダ毛の処理に追われます。
足首や手首など見える範囲が狭いといえど、オシャレするなら隅々にまで気を配らなければなりませんからね。
ムダ毛の処理はセルフ派なので、お手入れは大変です。
年齢を重ねるとともに肌質も変わってきて、お手入れの頻度が高いと肌のキメが粗くなってくるのが如実にわかるようになってきました。
ですから、入念なアフターケアもお手入れの一つになるので、ムダ毛処理には相当な時間がかかります。
もともと毛質が細くてお手入れ回数もそれほど多くなかったのですが、これも年齢とともに変わりました。
ワキだけではなくて脚や腕も、少しでも生えてくると処理をしたくなります。
肌を出す機会の多くなる季節になると処理回数も増えて、ポツポツと毛穴が目立つようにもなってきました。
年齢もありますが、生足なんて出せません…
ムダ毛処理にかかる時間や労力を考え、最近は脱毛を考えるようになりました。
今や小学生や中学生が脱毛に通う時代。
女性が若いうちに脱毛するのは、もはや当たり前なのかもしれません。
これまで脱毛をしなかった理由は、毛質が細くて目立たなかったこともありますが、脱毛施術の際の痛みが怖かったから。
痛みに弱いので、途中でやめたくなるかもしれない…と思い、決心が付きませんでした。
しかし小中学生が脱毛に通うと聞いて、もしかして最近の脱毛は痛くない？と思い始めるように。
実際、痛みの少ない脱毛と宣伝されているサロンも多く目にしますものね。
抜け感を意識したオシャレを意識することでムダ毛処理の大変さを痛感する今日この頃ですが、これを機に脱毛に挑戦してみようかなと思っています。
乾燥が気になりますけど、暑すぎず、寒すぎず、オシャレを楽しめるのでとても嬉しいです。
骨格診断ではナチュラルと診断された私は作り込みすぎないラフなデザインの服を選んで、ほどよく抜け感のあるスタイルを目指すようにしています。
抜け感…
流行語大賞にノミネートされてもいいのではと思うほどファッション業界では良く聞きますね。
確かに、ボトムスの裾を軽くロールアップしたり袖をまくり上げると、なんとなく垢抜けるような気がします。
私を含めた骨格診断ナチュラルの方は、この「抜け」が程よいラフさを生みだしてくれて、骨っぽい足首や手首がなんとか華奢さを醸し出してくれるのかもしれませんね。
自分の骨格がわからない方はこちらでチェックしてみてください。
骨格診断
他の骨格タイプよりもはるかに抜け感が重要と思っていて、割といつも三首(首・手首・足首)を出すように心がけています。
そこで面倒なムダ毛の処理に追われます。
足首や手首など見える範囲が狭いといえど、オシャレするなら隅々にまで気を配らなければなりませんからね。
ムダ毛の処理はセルフ派なので、お手入れは大変です。
年齢を重ねるとともに肌質も変わってきて、お手入れの頻度が高いと肌のキメが粗くなってくるのが如実にわかるようになってきました。
ですから、入念なアフターケアもお手入れの一つになるので、ムダ毛処理には相当な時間がかかります。
もともと毛質が細くてお手入れ回数もそれほど多くなかったのですが、これも年齢とともに変わりました。
ワキだけではなくて脚や腕も、少しでも生えてくると処理をしたくなります。
肌を出す機会の多くなる季節になると処理回数も増えて、ポツポツと毛穴が目立つようにもなってきました。
年齢もありますが、生足なんて出せません…
ムダ毛処理にかかる時間や労力を考え、最近は脱毛を考えるようになりました。
今や小学生や中学生が脱毛に通う時代。
女性が若いうちに脱毛するのは、もはや当たり前なのかもしれません。
これまで脱毛をしなかった理由は、毛質が細くて目立たなかったこともありますが、脱毛施術の際の痛みが怖かったから。
痛みに弱いので、途中でやめたくなるかもしれない…と思い、決心が付きませんでした。
しかし小中学生が脱毛に通うと聞いて、もしかして最近の脱毛は痛くない？と思い始めるように。
実際、痛みの少ない脱毛と宣伝されているサロンも多く目にしますものね。
抜け感を意識したオシャレを意識することでムダ毛処理の大変さを痛感する今日この頃ですが、これを機に脱毛に挑戦してみようかなと思っています。
セルフネイル
皆さんは、手元のおしゃれに気を遣っていますか？
ネイルをしている手元がキレイだと、気分も上がりますよね。
実は最近、セルフジェルネイルを始めました。
思っていたよりも簡単に出来ましたし、ネイルの持ちや美しさが持続するようにお手入れする回数が増えたことで手全体が以前よりもキレイになったんです！
今日は私のネイルについてご紹介したいと思います。
実際に始める前にネットでやり方をよーく調べました。
ジェルネイルのやり方やお手入れを間違うと、グリーンネイルになったり爪が薄くなるという怖い噂を聞いていたので…
作業は至って簡単です。
爪の形を整えて甘皮処理をして、爪の表面を軽くサンディングして油分や汚れをふき取る。
その後ベースジェルを塗って硬化、カラージェルを塗って硬化、アートシールやパーツを施してトップジェルを塗って硬化。
とても簡単に説明していますが、実際にやってみると本当に簡単で驚きます！！
詳しくはこちら↓
不器用さんでも大丈夫◎基本のネイルケアと簡単可愛い「セルフネイル」アレンジ集
自分でいうのもなんですが、仕上がりはネットにアップされているプロの施術とそんなに変わらない気がします。
施術をしてか10日以上経ちますが、リフトもなくパーツも取れたりしていません。
なぜ初心者なのにこんなにキレイに仕上がったのか？？
その理由はおそらく、下処理をきちんとしたからだと思います。
私が思うに、甘皮処理とベースジェルの塗布が最重要！
ぬるま湯でふやかしておくと、ルースキューティクルもスルンと取れ易くなります。
それと爪の根元の甘皮をしっかり押し下げて余計な部分はカットしておくこと。
こうしておくことで、根元ギリギリまでジェルを塗ることができ、また根元付近からのリフトを防ぐことも出来ます。
ベースジェルは、ジェルの持ちを左右します。
ベタ塗りせずに丁寧に、根元や脇にはみ出さないように薄く塗布することが大切かと思います。
それとはみ出したジェルは硬化前にその都度ウッドスティックで取り除いてあげましょう。
硬化前に爪の生え際をグルっとなぞるようにすると、仕上がりもキレイになりますよ。
ポリッシュ派だったころは、キレイな爪先が3日持つことはありませんでした。
それがジェルネイルを始めた今は家事をガシガシしていても、爪先が剥げてくることもありません！
ネイルオイルやハンドクリームをマメに塗るようになったことで、主婦らしかった手も少し若返ったように思います。
あんなに敷居の高かったジェルネイルでしたが、サロンよりも手軽でお得で、もう手放せないかもしれません。
まだまだワンカラーやフレンチくらいしかできませんが、これからは新しい趣味として楽しんでいきたいです。
ネイルをしている手元がキレイだと、気分も上がりますよね。
実は最近、セルフジェルネイルを始めました。
思っていたよりも簡単に出来ましたし、ネイルの持ちや美しさが持続するようにお手入れする回数が増えたことで手全体が以前よりもキレイになったんです！
今日は私のネイルについてご紹介したいと思います。
実際に始める前にネットでやり方をよーく調べました。
ジェルネイルのやり方やお手入れを間違うと、グリーンネイルになったり爪が薄くなるという怖い噂を聞いていたので…
作業は至って簡単です。
爪の形を整えて甘皮処理をして、爪の表面を軽くサンディングして油分や汚れをふき取る。
その後ベースジェルを塗って硬化、カラージェルを塗って硬化、アートシールやパーツを施してトップジェルを塗って硬化。
とても簡単に説明していますが、実際にやってみると本当に簡単で驚きます！！
詳しくはこちら↓
不器用さんでも大丈夫◎基本のネイルケアと簡単可愛い「セルフネイル」アレンジ集
自分でいうのもなんですが、仕上がりはネットにアップされているプロの施術とそんなに変わらない気がします。
施術をしてか10日以上経ちますが、リフトもなくパーツも取れたりしていません。
なぜ初心者なのにこんなにキレイに仕上がったのか？？
その理由はおそらく、下処理をきちんとしたからだと思います。
私が思うに、甘皮処理とベースジェルの塗布が最重要！
ぬるま湯でふやかしておくと、ルースキューティクルもスルンと取れ易くなります。
それと爪の根元の甘皮をしっかり押し下げて余計な部分はカットしておくこと。
こうしておくことで、根元ギリギリまでジェルを塗ることができ、また根元付近からのリフトを防ぐことも出来ます。
ベースジェルは、ジェルの持ちを左右します。
ベタ塗りせずに丁寧に、根元や脇にはみ出さないように薄く塗布することが大切かと思います。
それとはみ出したジェルは硬化前にその都度ウッドスティックで取り除いてあげましょう。
硬化前に爪の生え際をグルっとなぞるようにすると、仕上がりもキレイになりますよ。
ポリッシュ派だったころは、キレイな爪先が3日持つことはありませんでした。
それがジェルネイルを始めた今は家事をガシガシしていても、爪先が剥げてくることもありません！
ネイルオイルやハンドクリームをマメに塗るようになったことで、主婦らしかった手も少し若返ったように思います。
あんなに敷居の高かったジェルネイルでしたが、サロンよりも手軽でお得で、もう手放せないかもしれません。
まだまだワンカラーやフレンチくらいしかできませんが、これからは新しい趣味として楽しんでいきたいです。
ダイエット停滞
−10キロを目標に、大幅減量に挑戦して2か月目に入りました。
ここにきて停滞期がやってきたようです。
週末に計る毎にコンスタントに減っていた体重も、ここ3日ほどは全く減りません。
デュアルタイプ体組成計
せっかくタニタの結構高い体重計を買ったのに、体重計に恨み言を言いたくなります…。
大幅減量を目標にしているにも関わらず運動メインでダイエットをしようと思ったのは、以前食事制限ダイエットでリバウンドをしてしまった経験からです。
体重がみるみる落ちていくのが嬉しくて、食事量が極端に減ってしまいました。
結果的に短期間で体重は落ちましたが、その後食事を元に戻すと、あっという間に戻ってしまったのです。
そういうわけで、食事制限には抵抗があったのですが、停滞期となっては仕方ありません。
ダイエットに変化を付けなければこの状況を抜け出せないので、どんな方法が良いか調べました。
その結果、夜18時以降食事をしない、という方法を試してみることに。
残業で帰りが遅くなることが多かった私は、帰宅後の21時以降に夕飯を摂ることも少なくありませんでした。
夕飯といってもサラダや少量のご飯、スープなど軽めの食事です。
それを、軽食であっても18時以降は一切食べないと決め、仕事が遅くなる日には18時前に軽く食事を摂るようにしました。
18時前なら何を食べても良いということでしたので、朝はしっかりとボリュームある食事をするようになり、栄養のバランスがむしろ良くなったかもしれません。
この方法を試してから約1週間ほどで、また体重が落ちるようになってきました。
食事制限といえども、好きな食べ物や量を制限されるわけではないので、これっぽっちのストレスもありません。
むしろ朝の食事が楽しみで、習慣にしていた朝のランニングにも励みが出ましたし、空腹を紛らわせるために早寝しているので身体の調子も良いんです。
停滞期を抜け出すために始めた方法ですが、いい事尽くしなので習慣として暫く続けていこうかと思っています。
ここにきて停滞期がやってきたようです。
週末に計る毎にコンスタントに減っていた体重も、ここ3日ほどは全く減りません。
デュアルタイプ体組成計
せっかくタニタの結構高い体重計を買ったのに、体重計に恨み言を言いたくなります…。
大幅減量を目標にしているにも関わらず運動メインでダイエットをしようと思ったのは、以前食事制限ダイエットでリバウンドをしてしまった経験からです。
体重がみるみる落ちていくのが嬉しくて、食事量が極端に減ってしまいました。
結果的に短期間で体重は落ちましたが、その後食事を元に戻すと、あっという間に戻ってしまったのです。
そういうわけで、食事制限には抵抗があったのですが、停滞期となっては仕方ありません。
ダイエットに変化を付けなければこの状況を抜け出せないので、どんな方法が良いか調べました。
その結果、夜18時以降食事をしない、という方法を試してみることに。
残業で帰りが遅くなることが多かった私は、帰宅後の21時以降に夕飯を摂ることも少なくありませんでした。
夕飯といってもサラダや少量のご飯、スープなど軽めの食事です。
それを、軽食であっても18時以降は一切食べないと決め、仕事が遅くなる日には18時前に軽く食事を摂るようにしました。
18時前なら何を食べても良いということでしたので、朝はしっかりとボリュームある食事をするようになり、栄養のバランスがむしろ良くなったかもしれません。
この方法を試してから約1週間ほどで、また体重が落ちるようになってきました。
食事制限といえども、好きな食べ物や量を制限されるわけではないので、これっぽっちのストレスもありません。
むしろ朝の食事が楽しみで、習慣にしていた朝のランニングにも励みが出ましたし、空腹を紛らわせるために早寝しているので身体の調子も良いんです。
停滞期を抜け出すために始めた方法ですが、いい事尽くしなので習慣として暫く続けていこうかと思っています。
子供の名前
友達から二人目を妊娠中との嬉しいお知らせがきました。
安定期に入って性別が女の子と分かり、名前を思案中との事。
楽しい時期ですよね。
一人目も女の子で、「〇〇な」と言う名前なので、姉妹で合わせたいそうです。
すでにいくつか候補があるみたいで、どれがいいと思うか聞かれました。
少し驚いたのが、姓名判断を気にしていると言うこと。
失礼ながらそんなタイプには見えなかったので、意外でした。
私が子供の名前を付ける時は、姓名判断はまったく気にしてませんでしたね。
たまひよか何かの名前ランキングから、良さそうな名前をピックアップして、少しアレンジして…って感じです。
友達の場合は、候補の名前も、これの名前がかわいいと思ったけど、運勢は普通、これは運勢が良いけど、響き的にそんなに好きじゃない、と言う感じで、姓名判断はかなり重視しているみたいです。
どうやって調べているのか聞いたらネットで無料の姓名判断（名付けポン）で、良いと思った名前を一つ一つチェックしているそうです。
私も気になって、自分の子供の名前を調べてみたところ、意外にも良い運勢でした。
基本、占いの類は信じないので、良くても良くなくても気にしないと思っていましたが、良いと嬉しいものですね〜。
次に、自分の名前を調べたところ……
あまりよくありませんでした…
まあ、大きな波乱もなくそれなりに生きているので、今更よくないと言われてもどうってことはないですけど。
ついでに、ダンナの名前、親兄弟の名前もやってみましたが、当たっているような外れているような。
所詮占い、当たるも八卦、当たらぬも八卦と言う目で見れば、どんな結果もおおらかに受け取れますね。
最近はどんな名前が流行しているのかも調べてみたら、5年前とあまり変わらない印象でした。
その年流行した芸能人の名前とかも影響するんでしょうね。
今年は令和元年だから令の字を使った名前も多いかも。
子供の同級生は、女の子は「あや〇ちゃん」男の子は「はる〇くん」が多いかな？
あやちゃ〜ん、はるく〜んって呼ぶ声をよく聞きます。
これらの名前も何十年後には古くなってるんでしょうかね。
安定期に入って性別が女の子と分かり、名前を思案中との事。
楽しい時期ですよね。
一人目も女の子で、「〇〇な」と言う名前なので、姉妹で合わせたいそうです。
すでにいくつか候補があるみたいで、どれがいいと思うか聞かれました。
少し驚いたのが、姓名判断を気にしていると言うこと。
失礼ながらそんなタイプには見えなかったので、意外でした。
私が子供の名前を付ける時は、姓名判断はまったく気にしてませんでしたね。
たまひよか何かの名前ランキングから、良さそうな名前をピックアップして、少しアレンジして…って感じです。
友達の場合は、候補の名前も、これの名前がかわいいと思ったけど、運勢は普通、これは運勢が良いけど、響き的にそんなに好きじゃない、と言う感じで、姓名判断はかなり重視しているみたいです。
どうやって調べているのか聞いたらネットで無料の姓名判断（名付けポン）で、良いと思った名前を一つ一つチェックしているそうです。
私も気になって、自分の子供の名前を調べてみたところ、意外にも良い運勢でした。
基本、占いの類は信じないので、良くても良くなくても気にしないと思っていましたが、良いと嬉しいものですね〜。
次に、自分の名前を調べたところ……
あまりよくありませんでした…
まあ、大きな波乱もなくそれなりに生きているので、今更よくないと言われてもどうってことはないですけど。
ついでに、ダンナの名前、親兄弟の名前もやってみましたが、当たっているような外れているような。
所詮占い、当たるも八卦、当たらぬも八卦と言う目で見れば、どんな結果もおおらかに受け取れますね。
最近はどんな名前が流行しているのかも調べてみたら、5年前とあまり変わらない印象でした。
その年流行した芸能人の名前とかも影響するんでしょうね。
今年は令和元年だから令の字を使った名前も多いかも。
子供の同級生は、女の子は「あや〇ちゃん」男の子は「はる〇くん」が多いかな？
あやちゃ〜ん、はるく〜んって呼ぶ声をよく聞きます。
これらの名前も何十年後には古くなってるんでしょうかね。
家計の見直し★
子供が大きくなるにつれて生活費は少しずつ膨れあがります。
毎月決めた額を貯金するように心がけていましたが、最近は急な出費も多くなり、毎月の貯金額が変動することも少なくありません。
そこで今回、改めて家計の見直しを行うことにしました。
我が家の家計は、食費や教育費、雑費など、大まかな支出に予算を与えて管理する方法。
予備費として2万円も振り分けていますが、最近はこちらから拝借してそれぞれの支出を補うこともありました。
長年同じ方法だったので、惰性が出てきていたのかもしれません。
家計管理には様々な方法があり、どれも試してきましたが、私には現在のような大まかな支出を管理する方法がベストです。
そのため、この方法をベースに支出内容に細かなルールを設定することにしました。
例えば食費。
毎日買い物に出るとついつい余計なものを買ってしまい、オーバーすることも少なくありません。
そこで、買い物は週中と日曜日の週二回と決め、無駄のない買い物を徹底することにしました。
そして私が服を買うとき。
ウィンドウショッピングに出かけて買い物をしていると、あっという間にその月の上限にまで達してしまいます。
そこで、服の購入は月に三着までと決め、購入するにあたっては厳選したものを選ぶというルールを決めました。
ネットや雑誌で見たほしいものをそのまま購入するのではなく、手持ちの服にコーディネートしやすいかなどを考慮して勢いで買う事は一切禁止しました。
こうやってルールを決めたことで改めて気を引き締めることができ、また無駄なもの・必要のないものを買うことがなくなりました。
無駄なものを買わないことで思いの外家計がラクになり、必要経費を削らなくても経験・遊び・学びの分野により多くのお金を掛けられるようになったのです。
このモチベーションが続く限りは続けていこうと思っています。
毎月決めた額を貯金するように心がけていましたが、最近は急な出費も多くなり、毎月の貯金額が変動することも少なくありません。
そこで今回、改めて家計の見直しを行うことにしました。
我が家の家計は、食費や教育費、雑費など、大まかな支出に予算を与えて管理する方法。
予備費として2万円も振り分けていますが、最近はこちらから拝借してそれぞれの支出を補うこともありました。
長年同じ方法だったので、惰性が出てきていたのかもしれません。
家計管理には様々な方法があり、どれも試してきましたが、私には現在のような大まかな支出を管理する方法がベストです。
そのため、この方法をベースに支出内容に細かなルールを設定することにしました。
例えば食費。
毎日買い物に出るとついつい余計なものを買ってしまい、オーバーすることも少なくありません。
そこで、買い物は週中と日曜日の週二回と決め、無駄のない買い物を徹底することにしました。
そして私が服を買うとき。
ウィンドウショッピングに出かけて買い物をしていると、あっという間にその月の上限にまで達してしまいます。
そこで、服の購入は月に三着までと決め、購入するにあたっては厳選したものを選ぶというルールを決めました。
ネットや雑誌で見たほしいものをそのまま購入するのではなく、手持ちの服にコーディネートしやすいかなどを考慮して勢いで買う事は一切禁止しました。
こうやってルールを決めたことで改めて気を引き締めることができ、また無駄なもの・必要のないものを買うことがなくなりました。
無駄なものを買わないことで思いの外家計がラクになり、必要経費を削らなくても経験・遊び・学びの分野により多くのお金を掛けられるようになったのです。
このモチベーションが続く限りは続けていこうと思っています。
